2014-03-29 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:可能是我最近加班熬夜太多了,所以我脸上的皮肤变得很粗糙,而且比以前黑了好多,现在照镜子的时候觉得自己老了好几岁,不知道我平时可以多吃什么食物好。
想得到怎样的帮助:吃什么食物可以美容啊?
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病情分析:
你好,把西红柿和鳄梨切成小块,撒上盐、黑胡椒和橄榄油,搅匀。把酸味奶油和牛奶混合在一起。把酸味奶油和牛奶的混合物放在碟子上,然后放上西红柿、鳄梨,最后浇上葡萄醋。西红柿里面的番茄红素可以活化成长荷尔蒙,促进新陈代谢,因而有很好的减肥功效,同时西红柿还有美容的效果哦。