2014-04-04 7人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我总是熬夜上网 弄得现在越来越重 怎么办 我用过很多眼膜都不见效 你能帮助我在家怎么做吗:
想得到的帮助:如何去除黑眼圈和眼袋
满意答案
病情分析:
你好,黑眼圈大多是睡眠过少,过度熬夜引起的。建议少看手机电脑,注意休息,保持睡眠,膳食平衡,多吃含维生素a多的食物,像胡萝卜,玉米,鱼类等。定期做面膜,早晚使用保湿性较强的、刺激较小的天然眼部护肤品。热敷双眼,促进眼睑周围的毛细血管循环,改善黑眼圈。也可以用已凉的湿润茶包敷双眼十分钟,平躺休息,有助于消除眼部浮肿的症状。做眼部保健操,同时中医穴位按摩也不错。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,你长期上网是会导致眼睛损伤严重,长期以往近视度数会加深,最好要注意。
指导意见:
建议你平时多运动,多吃蔬菜水果,不要熬夜,保证充足的睡眠,去医院眼科检查看看。
病情分析:
可以使用以下方法试一试,关键是养成良好的生活习惯1、橄榄油疗法用无名指的指肚蘸上橄榄油,轻轻在眼部周围按摩,每次坚持15分钟,快速消除黑眼圈的同时还能够减少细纹。
指导意见:
2.、酸奶疗法 每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上,将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟,然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来,然后用化妆棉沾着擦拭眼周,坚持15分钟即可。
病情分析:
你好,根据你的情况,化妆品都是暂时的,以后不要熬夜慢慢就会恢复的
指导意见:
平时多锻炼身体,存进血液循环,就没有黑眼圈了,祝你好运
病情分析:
黑眼圈形成后应对症下药,保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等
指导意见:
富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理