右后背酸痛劳累过度导致呼吸困难疼痛。

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：尊敬的医生4月10日好。本人今年23岁，如图所示区域一直酸痛，大约有两年左右。严重时伴有呼吸疼痛，困难。仅有一次胸口有类似绞痛的感觉。胳臂摇摆，推按时有响声。本人之前电脑文职工作，一天大约12小时久坐。工作三年。 
近些日子回农村帮家里务农，由于劳力过大，过急，过猛，导致呼吸严重不适，好像一口气憋胸里让车撞击似的不舒服感，深呼吸刺痛，微呼吸类似胀痛，并伴有呼吸困难。
休息两天后有所好转，仅仅是好转，呼吸困难和疼痛的症状没有完全消失，左侧躺呼吸稍畅。 
病发的部位和呼吸疼痛的牵引面都是右面。
五年前左腿和左肩锁骨骨折过，一年后拆的钢钉钢板。
四年前得过肺结核，一年药物治疗后钙化。
吸烟，不饮酒。:

想得到的帮助：1.肩背部的酸痛属于什么病情范围2呼吸不适是否与心肺有关3呼吸不适的原因4生活中该如何避免病情加重5生活中哪些习惯或药物可以缓解病情