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消化不良怎么办。。吃的东西不多，但是明显

2024-07-01 1人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：消化不良怎么办。。吃的东西不多，但是明显感觉胃动力不行。感觉胃不运作，喝了养乐多这种也没什么用，反消化不良怎么办。。吃的东西不多，但是明显感觉胃动力不行。感觉胃不运作，喝了养乐多这种也没什么用，反而感觉更难受。。另外有什么食物是好消化又营养的嘛

满意答案

病情分析：
您好：我认为您是消化不良引起的，多是由于着凉或长期的不良饮食引起，所以您一定要注意饮食及保暖。

指导意见：
建议您口服乳酸菌素片或整肠生，多饮温开水，饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，避免着凉特别是腹部。希望我的回答给您带来帮助。

投诉 追问 2024-07-01 11:42

2024-07-01患者追问

可能就是前段时间饮食一直不规律引起的。有什么办法能调整吗，现在感觉就是吃什么都不行，要不要喝几天粥养一下胃

2024-07-01医生回复：

建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药，薏苡仁，小米，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些小建中汤结合补中益气丸效果会好

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