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玉米须能减肥吗？

2014-04-17 3人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：医生您好，我一米63，体重已经160斤了，生完小孩之后就减不下来了，试过很多方法，节食、喝减肥茶、锻炼，似乎效果不是很好，现在听朋友讲玉米须可以减肥，我是第一次听说，不知道效果怎么样，请问玉米须真的有减肥的作用吗？

想得到怎样的帮助：请问玉米须能达到减肥效果吗？

满意答案

指导意见：
你好，吃玉米须不一定能够减肥的，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动。

投诉 2018-03-29 10:29

其他答案 (2)

病情分析：
你好，玉米须含有丰富的纤维素，具有刺激胃肠蠕动，加速粪便排出，利尿泄热的效果，能够消除腰腹部的多余脂肪，可使用玉米须加少量的红糖泡水喝，具有瘦身以及美容的双重功效。

投诉 2018-03-29 10:30

病情分析：
你好，玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米须有非常强大的利尿泄热效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效，所以玉米须红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果，需要减肥的朋友可以试试。

投诉 2014-04-17 11:05

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