我的眼睛是近视眼，怎么办呢？
2014-04-18 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我的眼睛从小视力就不怎么好，小学三年纪的时候眼睛就近视了，近视的感觉很多人都知道，就是稍微远一点的距离，看东西就看不清楚，世界总是一片模糊，怎么办？
想得到怎样的帮助：近视眼应该怎么治疗？
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病情分析：
你好。找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念,集中精力,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒.看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹.10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数.
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2014-04-18 11:05
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