2014-04-19 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:睡觉总会做梦连续几个月了不管是白天睡还是晚上睡都会做梦睡醒头昏昏沉沉头皮很紧像是没睡过一样我是不是得了什么病啊请问怎么回事?谢谢
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病情分析:
你好,这种情况可能是过度紧张劳累造成的
指导意见:
建议平时尽量多注意休息,适当的减减压,放开心态,晚间吃点牛奶调理睡眠
其他答案 (1)
病情分析:
说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。