哪些水果可以帮助减肥？
2014-04-23 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：爱美之心人人有之，本来别人都说我长的挺漂亮的，轮廓也挺好的，可是就是因为胖了，很多轮廓都显现不出来了，但是我又没有什么动力减肥，就想着能不能平时在饮食上注意无意间减肥。
想得到怎样的帮助：什么水果减肥效果好？
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满意答案
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- 彭欣欣 主任医师
- 咨询：22964人
病情分析：
你好，苹果含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收足量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。
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2014-04-23 14:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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