2014-04-26 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我今年25岁,小时候写字的时候距离书本太近,导致我近视的非常厉害,不戴眼镜,离我3,4米远,我就看的有点模糊,整天戴着眼镜,眼睛都往里洼了不少,再三考虑,去医院做了激光治疗近视眼,现在眼睛也不近视了。
想得到怎样的帮助:如何预防近视眼?
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病情分析:
你好,预防近视眼措施包括连续近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法,或多种视力与调节-集合训练法,以求经常性地增加视距,开阔视野,放松调节,维持正常视觉功能。平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,合理营养。生活要有规律,维护身心健康。