踢足球膝盖总是容易受伤
2014-05-02 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我在一次足球比赛中扭伤了膝盖，听到了膝盖嘎巴儿一声，感觉“筋”变短了，膝盖过于弯曲或伸直会痛。敢走路，可是很瘸。带护膝时不会受伤，但只要不带，经常容易受伤。这是什么原因造成的？平时应该如何锻炼:
想得到的帮助：无
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满意答案
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- 王华明 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
您好，你的情况考虑是缺钙的症状。
指导意见：
建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗。多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙。
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2014-05-02 08:46
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