老是失眠怎么办呢？如何治疗？
2014-05-03 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：你好！我最近也不知道是不是学习压力很大，以前睡眠质量很好的，最近老是睡不着觉，失眠，做什么事情都提不起精神，有气无力的，上课也是，老师讲课什么的都听不进去，老是失眠，我很苦恼。
想得到怎样的帮助：老是失眠应该怎么办呢？怎么治疗好呢？
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病情分析：
你好,你是失眠症，失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调，也是大脑皮质功能紊乱，你现在最重要的是及时的治疗，只要你及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,建议您可以定时做运动,增强体质，祝你早日摆脱困扰。
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2014-05-03 10:32
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