2014-05-08 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:月经期间应该注意什么吃什么好或不能吃什么月经期间应该注意什么吃什么好或不能吃什么
满意答案
病情分析:
你好!根据你描述的情况分析,你的这种情况月经期不要着凉,不要过度运动,注意休息,不要吃生冷辛辣刺激性食物,保持会阴部卫生。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。
指导意见:
3忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。
喝冲鸡蛋加白糖可以吗
病情分析:
你好!月经的经期是受因素影响的,如药物、吃冷的食物、心情、内分泌等。
指导意见:
月经的经期一般是3-7天是正常的,要放松心情。不会影响怀孕的.妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
病情分析:
你好,月经期间不宜吃生冷和辛辣刺激的食物,避免暴饮暴食。如果是月经有血块,伴有痛经的话,你的这种情况使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅它的有关资料再结合自身情况再作决定,另外,平时注意多吃补气养血食物,比如山药,大枣,猪肝等。最后祝你健康!生活愉快!!!