糖尿病饮食方面要注意那些？
2014-05-10 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：活了大半辈子了，不知道怎么回事得了糖尿病，每天口干的要死，喝水之后排尿量特别多，感觉自己视力也明显在下降，整天感觉很乏力，听别人说多注意饮食会对糖尿病有帮助
想得到怎样的帮助：糖尿病饮食要注意什么？
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- jfqh 其他
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病情分析：
你好，糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食，就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议多吃些血糖指数较低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等；水果如柚子、猕猴桃、草莓、桃、青苹果等；蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等；主食最好选择粗粮如全麦粉、玉米面、荞麦面、燕麦面等做成的馒头，也可以食用米饭等，但都要注意摄入的总量。
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2014-05-10 10:34
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