如何缓解脱发的症状？
2014-05-13 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：最近脱发比较厉害，一梳头就会掉很多头发，有时候用手抓抓也会掉一点头发，我很害怕，这样下去自己会变成斑秃。
想得到怎样的帮助：如何缓解脱发的症状啊？
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满意答案
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- 曾繁茂 医师
- 咨询：22763人
病情分析：
你好，缓解脱发的症状要从多方面入手，现在就是要养成良好的生活习惯，多注意休息，不要熬夜；此外饮食上要注意多吃一些有生发增发作用的食物，比如黑色食物，如核桃，芝麻，黑豆等等；要少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。
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2014-05-13 11:35
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