男人手淫过度怎样补回来

病情分析：
你好！回复26岁先生咨询，长期不良嗜好引起身体上感觉冬天比前几年要怕冷,有时会冷的有点发抖.现在夏天又怕热,稍微动一下别人还没出汗我就热的满头大汗了,还有黑眼圈.喝过水也感觉嘴里面有渴的感觉,还有没早几年前那么容易冲动容易勃起,勃起好像也没那么有力了，该怎么样预防治疗的问题：长期频繁自慰伤精过度引起你出现肾阴阳双亏的症状。你虽然没有射精，但扰精内动一样会伤精。

指导意见：
完全恢复是不可能了，现在只有及时戒掉自慰行为，口服二十六味地黄丸或强腰壮肾丸，结合中医针灸按摩，三阴交，关元，肾俞，脾俞，足三里，命门等穴。会逐渐恢复。