2014-05-22 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:最近自己看东西总是非常的模糊,黑板上的字也是看不清,去医院才知道自己已经近视了,自己非常的难过,很是后悔没有好好的保护自己的眼睛,想着从现在开始要好好的保护自己的眼睛。
想得到怎样的帮助:近视眼的患者该如何的保护自己的眼睛?
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病情分析:
你好!近视眼的患者不要长时间看电视、玩电脑,眼睛与屏幕保持距离。学习时,身体要坐正,光线要充足,半小时到1小时应休息几分钟,看远景或闭眼休息,每天做眼保健操。应尽量避免眼部外伤,不作剧烈运动。