我现在脑子老是想别的东西，是怎么回事？

指导意见：
你好，按你描述，有可能是神经衰弱。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、试试安神补脑液。

指导意见：
从以上情况分析，主要表现为注意力不集中，容易多思多虑，个人分析需要考虑可能为焦虑障碍的表现，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步查心理测评检查，必要时可以辅助药物治疗

病情分析：
你好，这个现象属于是注意能力不能集中的一种表现。这是神经系统与疲劳过度熬夜或者睡眠不好，修复不够，造成严重缺乏稳定神经细胞的营养所导致。稳定神经细胞营养素主要是钙镁锌等矿物质，维生素c，蛋白质和维生素b族。建议合理补充，平时多吃粗粮，蔬菜坚果，豆类鱼肉。

指导意见：
你好，这种情况是神经系统与疲劳过度熬夜或者睡眠不好，修复不够，造成严重缺乏稳定神经细胞的营养所导致，多吃钙镁锌等矿物质，维生素c，蛋白质和维生素b族，卵磷脂。，平时多吃粗粮，蔬菜坚果，豆类鱼肉。