晚上睡不着觉，意识清醒，心里烦躁不安

病情分析：
这位女士，你今年23岁了，做什么工作呢？等一下几点建议，第一个是坚持锻炼身体，每天的时间可以长一些，活动的可以大一些。第二个是多读书交流，开阔自己的心胸，提高自己的思想境界和个人修养，能够看清一些事情。凡事拿得起，放得下。第三个是要发展自己的兴趣爱好和朋友圈子，心里有事，有正确的释放渠道。第四个是努力工作，积极上进，做一个自信的自己。第五个是要有自己的生活目标。并把自己的目标与现实结合，一步一步的扎扎实实的往前走。第六个是多吃清淡的食品，晚上少吃一些就可以了。

病情分析：
你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗

指导意见：
可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性

病情分析：

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。

指导意见：


您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！，

病情分析：
您好，根据你的情况考虑是失眠引起的神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的治疗。

指导意见：
建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。