手受伤好像是韧带拉伤了怎么办

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：下午在开饮料的时候用力过猛手滑出，过了一会儿感觉肩膀和肘部微弱疼痛，握紧拳头无力放松时好像能弹起来，尤其是肩膀处转动不便，转动时腋下附近尤其有不适感，手臂可以转动，可以拧毛巾，没有剧烈疼痛，但我以前有过韧带断裂的病情，手臂下端当时不能转动，如今用力过猛不知道是否又是韧带拉伤。医生请 帮我诊断，我大后天要高考了时间紧张不想去医院，准备先贴膏药在肩关节处，请医生帮我诊断下，如果延误了四五天再治疗会影响病情吗？不胜感激。:

想得到的帮助：请医生帮我诊断下是否是韧带拉伤或者是肌肉损伤，该做哪些应急措施，如果过了四五天再去看医生会怎样。