2014-06-05 3人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我33岁,这几年脸上长了黄褐斑,想问该吃什么中药可以祛斑,同时也能减肥
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病情分析:
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
指导意见:
不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
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病情分析:
您好,斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
指导意见:
建议你可以口服维生素E,维生素C,逍遥丸,外用迪维霜,注意防晒,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。
病情分析:
黄褐斑形成的根源在于内分泌失调,调理内分泌,主要是通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。结合激光治疗从而可以达到去黄褐斑的目的。