我的脚掌很宽怎么办？

指导意见：
您好，这与一定的遗传和先天因素有关。你的年纪还处于生长发育阶段，身体各方面都正在生长未定型，不建议用太多强硬外力手段改变脚掌发育，以免影响以后走路。建议您在不影响双脚舒适度的前提下选择稍小的鞋子，平时注意脚部按摩放松，不要长时间站立。

病情分析：
这种情况是先天遗传下来的。

指导意见：
建议适当用较小的鞋限制脚掌继续生长，最好不要让脚变得太窄，以免影响自己走路。

病情分析：
12岁，是女生，现在穿37码的鞋，脚掌有宽又大，鞋子都穿变形了。有什么方法让我的脚掌变窄吗？

指导意见：
这个是人体骨骼发育的一个过程，你现在才12岁，身体还是增长的，一般人体骨骼是相对称的，身高和脚长也是相对应的。