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腿和脚肿是什么原因

2014-06-08 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：减肥一个星期不吃晚饭、下午跑四十分钟步！这几天就腿和脚肿、、

满意答案

病情分析：
你好，只是不合理的，晚饭也要适量的吃，脚腿肿可能与活动有关系。

指导意见：
建议：建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如仰卧起坐、游泳等。

投诉 2014-06-08 00:19

其他答案 (1)

病情分析：
由于运动量突然增加导致的水肿

指导意见：
这个是没有关系的建议先减少运动量梯度增加慢慢的久会适应的肿痛在休息后几天就会消失的

投诉 2014-06-08 00:20

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