宝宝一岁半缺锌和铁该怎么补呢

病情分析：

你好，这个建议最好是及时的补充铁剂

指导意见：


还有注意同时补充维生素，建议及时的合理补充营养，注意给宝宝多吃些绿叶蔬菜

病情分析：
这个一般有贫血的现像，就可以进行滋补气血，一般就可以吃一些补铁补血的药物就会好的

指导意见：
一般就可以补铁补血口服液，就可以达到治疗的效果就会好起来的，这个滋补以后就会好的，多吃猪肝，

病情分析：
你好。
如果用锌剂和铁剂补时，是不能同补的，应先补锌后补铁，二者隔1小时以上：
因为锌和铁都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的，所以锌铁同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率。
所以，从理论上讲，锌铁同补没有提高吸收，反而会减低锌铁的吸收利用，切不可图方便服用那些锌铁混合的制剂，这些都不科学。
建议要补锌和铁的人群，时间上要隔开，最好在补锌后1小时以上再补铁，这样才不会影响吸收率。
补铁可吃猪血、瘦肉、心、肾、黑枣、黑木耳，好点可吃铁之缘片。
补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等，想补锌效果更好、快速些的可吃新稀宝牌锌硒宝片（坚持服用3个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果），它无副作用吸收更高些，效果也比葡萄糖酸锌更好，可以找找；