经常感冒怎么办，要吃什么才好
2014-06-14 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：经常感冒怎么办，要吃什么才好
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满意答案
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- 李忠菊 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。
指导意见：
平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。
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2014-06-14 13:14
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