2014-06-18 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我的皮肤是属于偏黄色的,现在皮肤还很暗淡,没有光泽,不知道应该怎么办了,不想总擦一些化妆品,感觉会对皮肤有伤害,想咨询些自然的东西,吃的上能有什么吗。
想得到怎样的帮助:吃什么食物或者是水果可以美白呢?
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病情分析:
你好,弥猴桃色拉。重点:帮助肌肤排毒水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
猕猴桃色拉原料:猕猴桃3个虾仁5个奶酪粉30克鸡蛋1个油适量沙拉酱30克。