黑咖啡能减肥吗？
2014-06-24 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：大一生活太安逸，每天晚上吃各种各样小吃当宵夜，没太多学习压力，胃口好得出奇，结果我本来一只42公斤的小麻雀变成了56公斤的小肥猪，又不太喜欢运动，听说喝黑咖啡就能达到减肥效果。
想得到怎样的帮助：黑咖啡真能减肥吗？
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满意答案
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- 李章辉 医师
- 咨询：34381人
病情分析：
你好，喝黑咖啡能起到减肥作用，一是咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会被肌肉吸收，以一种转换身体能量的方式被消耗掉，二是可排水，咖啡因有利尿作用，可提高排尿量，排出身体多余水分，减低水肿情况。三是助排宿便减体重。
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2014-06-24 15:41
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