2014-06-30 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最近晚上总是失眠,躺在床上闭着眼但是无法入睡,心里说不出的烦躁和焦虑,白天黑眼圈很重,也无法好好投入精神吃饭工作,给同事说了以后,同事说这是一种焦躁,因为压力过大导致失眠,我想询问一下失眠的情况。
想得到怎样的帮助:失眠的原因是什么?
满意答案
病情分析:
你好,失眠的原因有很多,可能是因为身体内的新陈代谢不平衡导致身体不健康心绪不宁,还有可能是由于工作学习或者生活中的别人的或自己的施加的压力让自己无法入睡。建议宣泄一下最近苦恼的事情,调整一下情绪。