哪些食物能减肥？
2014-06-30 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我今年二十八，估计是人老了吧，身材也逐渐的走样，越来越胖，尽管我每天控制饮食，可是体重还是一直在飙升，我又讨厌去美容院和运动，所以就来问问医生们有没有什么减肥的食物？
想得到怎样的帮助：减肥的食物有哪些?
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满意答案
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- 林子燕 医师
- 咨询：23175人
病情分析：
你好魔芋是一种几乎不含热量的食品。可以说魔芋是怎么吃都不会胖的，而且食用魔芋后会有很强的满腹感，自然就会抑制对其他食品的摄取，但魔芋中的营养不全面，不可以老是吃魔芋过日子。
冬瓜有利尿清热功效内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。
菇类，如金针菇、蘑菇、草菇等，都是减肥者很好的食品。
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2014-06-30 15:15
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