胸闷气短没劲呼吸很困难憋得慌

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：我就是最近两天  老感觉   胸闷气短呼吸困难  呼吸很费力  我这两天出去旅游了  本来戒烟有一段时间了 但是这两天出去旅游  跟一些朋友在一块 就又吸上了   回来前感觉没什么  但是昨天晚上到现在就感觉 胸口哑了块石头  闭着嘴 都感觉难受  打个哈气   都有点费力   今天早上 忍不住自慰了一下  感觉全身没劲  而且胸闷的难受   我想问怎样调理呢   是不是把烟戒了  把自慰戒了会好点   头晕胸闷  搞得晚上睡觉都睡不着对了顺便问一下  我的精液  是乳白色的 是正常吗:

想得到的帮助：胸闷呼吸困难会不会是  肺癌呀  我有点怕