晚上睡觉多梦，经常做一晚上梦，是怎么回事

病情分析：
排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.

指导意见：


一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.

病情分析：
做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.

指导意见：
在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,

病情分析：
您好，失眠的症状会有很多方面因素所导致，躯体出现问题，也会导致失眠，精神压力过大，情绪不好，也会导致失眠，在这种情况下，应该进行一个针对性的评估与诊断，然后才能更确切的进行治疗。

病情分析：
正常情况下，每个人都会做梦，做梦也不会对白天的精力造成影响。但如果做梦过于频繁影响第二天体力精力的话，那就需要注意啦。人在两种情况下最容易做梦，一是身体不舒服，生病的症状。二是情绪状态不好。紧张，烦躁，焦虑，不安，恐惧等。建议有意识调解自己的状态。也可以去神经内科或精神心理科检查一下。