说话老是嘴里有口水，闭着嘴巴也会

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：有一次在学校，上课时，前面的一位同学在偷吃东西，刚好被我看到了，刚好我嘴里有口水要吞，在我看到的那一秒刚好我也吞了一口口水。﹝我心跳和别人不同，呼吸的时候总是很大声，就像生气的时候那样呼吸，肚子都一股一平的，所以外出或者在学校身边的人开始以为我在注意她，后来慢慢地就以为我是在生她气。可能就是因为这样我被老师们特别注意了，每天做什么都不自在﹞然后我就看到老师作出一副很嫌弃的表情，从此以后，只要看到别人吃东西，我都会感觉很不自在，总感觉身边的人都在盯着我，然后说话时也会有口水，慢慢地嘴巴就闭不上了，吞口水也成了一种习惯了。嘴巴闭上了还是会有口水，我觉得这是一种心病。我和朋友出去逛街时买东西我就会紧张，因为吞口水已经成了一种习惯，如果这时候我一吞，我朋友肯定看出了我是一个什么样的人，这些已经严重影响到我的生活了，医生，请问您能帮帮我吗？:

想得到的帮助：请问医生我这是心病吗？怎么样才能改过来？谢谢！