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哪些体育运动适合体质差的孩子锻炼？

2014-07-16 1人回答

性别：男年龄：4岁

健康咨询描述：孩子出生的时候，生了一场大病，差点没有抢救过来，后来之后体质就一直都很差，经常性的感冒咳嗽，家里然有都宠着，导致现在动不动的就进医院，但是孩子老这样不好啊，特别是男孩子，总是跟个病秧子似得以后怎么办。

想得到怎样的帮助：哪些体育运动适合体质差的孩子？

满意答案

病情分析：
你好，可以带着孩子适当的进行慢跑啊，快走啊等有氧运动，体育锻炼是防病强身的灵丹妙药，要坚持做到，每周至少锻炼三次以上；每次至少锻炼半小时；每次锻炼都要出点汗，也就是说要有一定的力度和强度，否则效果会很不理想。

投诉 2014-07-16 10:22

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