2014-07-16 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:刚生完孩子出了满月,宝宝是纯母乳喂养的,可是自打自己怀孕开始自己的体重就一直直线上升,生完宝宝就计划开始减肥,可是家人担心奶水不足,怎么都不让我减肥。
想得到怎样的帮助:哺乳期妈妈的最佳减肥时间?
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病情分析:
你好,你现在刚生完孩子出了满月,你是顺产的吗,可以出了月子做一些减肥运动,饮食上可以吃一些下奶的,比如小米粥或者是排骨汤,多喝一些汤汤水水
其他答案 (3)
病情分析:
您好!根据你描述的情况,生孩子的时候猛吃猛喝是体重增加了,现在哺乳也不能很明显的减肥,你一减肥,奶水不足,影响宝宝的发育,再坚持几个月,到一周岁的时候,你就可以放心去减肥啦!
病情分析:
你好,怀孕生子,目前刚刚满月。怀孕期间没有控制体重,所以现在呢想减肥。首先呢,目前减肥肯定是不合适的。现在呢还是要好好的为孩子的,但是呢可以适当的进行活动。尤其是可以在室内做一些保健操,这样对体重的恢复呢是非常有帮助的。比如说,躺在床上做腿部的运动。不但能控制体重,而且呢可以促进产后的恢复。坚持一段时间,一般到三四个月,体重就会有一个满意的效果的。
病情分析:
你好,哺乳期妈妈的减肥的时间:减肥前先要征得医生的同意,不能通过节食,更不能用药物减肥,只能是通过改变自己的饮食习惯,一般在产后6至8周才进行,因为产后身体需要一段时间的修复及保证奶水的正常供应。