2014-07-23 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:这两天高温天气,每次到吃饭时间都不饿,见过饭菜都不想吃,以前都能吃好几碗饭,现在呢就只是一碗都不到,怕这样下去会影响身体健康,所以想问下消化不好该怎么办?
想得到怎样的帮助:消化不好,怎么办才好?
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病情分析:
你好,功能性消化不良患者在饮食中应避免油腻及刺激性食物,戒烟,戒酒,养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量;可采取少食多餐的方法;少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物;加强体育锻炼;要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。