2014-07-24 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我打算年底要孩子,但是我现在的体重超重很多,担心对胎儿不好,想在怀孕之前减肥,不敢吃减肥药,想通过饮食条件来减肥。听说肥胖的女人很难怀孕,所以很想了解下是不是孕期超重的女性必须要减肥。
想得到怎样的帮助:超重女性准备怀孕前是不是要减肥?
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病情分析:
你好,在选择减肥方法的时候应以物理减肥和减少饮食为主的。建议:可多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底。也有助于减肥。