2014-07-29 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我朋友从小就体质差,体弱多病,平时天气稍微冷些,一不注意就会感冒,而且还不容易好,还容易发冷,怕着凉,吃一些调理的药,也不见效。
想得到怎样的帮助:医生,体质差易感冒,吃什么能增强体质?
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病情分析:
你好,建议你朋友最好是均衡饮食。不要挑食,营养要全面,体质也会自然增强。多看一些有食欲的食品,增加食欲,把食物做得精细且注重口味,尽量多吃。少吃多餐,也能尽可能增加摄入量。