我为什么晚上老是做梦，白天犯困

病情分析：

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.

指导意见：


在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,，

病情分析：
你的睡眠时间看起来不短，可是晚上老是做梦，睡眠不踏实，睡眠质量差，引起的白天犯困。平时学业压力力有没有过大，和同学老师相处的关系，有没有紧张等。

病情分析：
你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的

指导意见：


你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。意见建议:建议你到当地找一个中医师，面诊后治疗，一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗，不要耽误病情。祝你好运！

指导意见：
咨询者为15岁男生，由于晚上做梦，睡眠质量并不是很好，做梦本身属于正常现象，说明人已经休息了，但是大脑细胞还在高速的运转，并没有休息，如果连续或者频繁做梦，可以适当降低思维的活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息。