每天只吃黄瓜会减肥吗？
2014-08-02 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我从和前男友分手以后就猛吃吃到现在成了一个大胖子，现在我从那件事当中走出来了，才知道我原来胖的这么难看，我想知道吃黄瓜可不可以达到减肥。
想得到怎样的帮助：每天只吃黄瓜会减肥吗？
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你暴饮暴食变成大胖子之后，然后又通过，节食的方式来收回来，我觉得你这种饮食习惯是非常不健康的，并且对你的身体没有什么好处，你如果想减肥的话，最好是，要有一定的抑制力，同时能改善自己的饮食结构，你只吃黄瓜，这样子是不行的，这样子非常容易反弹，你要增加你的运动量
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2022-09-28 08:54
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