宫寒,气血不足怎么办

病情分析：
根据你的症状表现，考虑肾阳虚，气血虚证。月经时怕冷，由肾阳不足，不能温煦所知，月经量少，全身乏力，多由气血虚引起。建议口服胶艾丸和八珍汤

病情分析：

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。

指导意见：


建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。

病情分析：
当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯

指导意见：
。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物

病情分析：
根据病情提示：所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。是中医名词。用西医的话来说，表现为月经不调，痛经。其原因可能伴随有妇科方面炎症。

指导意见：
建议：宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。所以为题不是很大。治疗：中西医治疗，暖宫，消除炎症。希望我的回答能解决你的苦恼！