2014-08-07 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我很胖肚子上面大腿上面都是肉一模就是大把都是虚肉,个子低还胖,每天都发愁,没有衣服穿没法出去,太胖了,出去外面玩耍的时候人家都是乱看我在后面议论我,我真想减肥让自己瘦下来
想得到怎样的帮助:怎么样才能有效快速减肥?
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病情分析:
你好,你的情况我已经了解了,你自己本身胖,所以自己必须注意控制自己的饮食,这样自己才能减肥下来,不要绝食一类的运动健康饮食才可以,不要在意别人的目光,管好自己就行