这个是不是可以减肥
2014-08-15 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：请问一下决明子荷叶山楂枸杞一起喝的话，药量多少比较好
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- 代尊强 其他
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病情分析：
你好，减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，这个东西没有减肥的作用。
指导意见：
建议：建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如慢跑、游泳等。
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2014-08-15 00:30
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