2014-08-25 6人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我现在节食减肥的;我现在吃的很少;有的时候不吃;有时吃的就感觉超量了;我最近吃了俩次鸡肉;这几天老是不瘦了;请问是鸡肉引起的吗;减肥可以吃吗?
想得到怎样的帮助:减肥期间可以吃鸡肉吗?
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病情分析:
您好,您告知的情况通过节食减肥刚开始体重是下降的比较快,但是很快就不明显了。
指导意见:
建议减肥期间是可以吃鸡肉的,但是不应该通过节食达到减肥的效果,否则稍微吃点东西很快就会反弹的。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,减肥期间尽量是少吃肉类,尤其是脂肪较高的肥肉,对于减肥不利
指导意见:
建议:你的情况考虑应该是与食用鸡肉有一定的影响,但是不起决定性作用,一般减肥需要在控制饮食的同时,适量的运动一下,以消耗掉多余的脂肪
病情分析:
你说的情况需要对症做下检查,看下有无发生过脾胃湿热证。
指导意见:
请在医生指导下使用药物三仁汤加减内服,最好减肥期间不要吃鸡肉,因为鸡肉现在含有激素较多,可能引起内分泌失调。
病情分析:
首先需要正确认识肥胖,由于食物堆积导致肥胖,需要增加跑跳运动锻炼,另外药物导致的肥胖需要医院复查身体。
指导意见:
调整心态保持乐观,控制饮食,食物不可以太单一,需要多样化,并晚上临睡前三个小时不可以吃食物。
病情分析:
你好,根据您的情况来看,减肥期间不是不可以吃肉的,也要荤素搭配,营养均衡,今年也是要注意吃八分饱,多吃些水果蔬菜,补充维生素,另外注意多加运动,多锻炼,增强体质