2014-08-26 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:这次的高考没有考上自己想去的大学,都快郁闷死了,感觉自己努力的都白白浪费了,现在都不好意思出门了,每天都是闷闷不乐的宅在家里,也不想和别人说话。感觉自己都快得了抑郁症了,该怎么办才好?
想得到怎样的帮助:请问,抑郁症患者应该怎么去调节的?
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病情分析:
你好,饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。抑郁症患者可以用这种方法来调节的。