2014-09-01 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:自己最近不知道怎么回事,是不是在家里时间长了自己长胖了,身上肉就多了,就想要减肥,但是自己又懒不想运动,听朋友说吃苹果可以减肥,我心动了,就想试试,但又害怕没有什么效果怎么办。
想得到怎样的帮助:想知道吃苹果可不可以减肥呢,效果明显吗?
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病情分析:
你好,苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能,使机能得以正常工作。苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,自然而然,人就得到了减肥