肾虚会引起长期失眠吗?求详解

病情分析：
1 肝肾阴虚可以引起失眠的 这个说法是正确的
2 可以用中药调理 具体建议处方如下:
方名:丹参枣仁汤
药物:
丹参15g,生龙骨15g
生牡蛎15g,夜交藤15g
合欢皮15g,炒枣仁10g
柏子仁10g.
主治:失眠.
制法:先用水将生龙骨,生牡蛎和其他药物分别浸泡30分钟,再用火先煎生龙骨,生牡蛎30 分钟,然后纳入诸药再煎,取汁250ml,再加水煎取150~200ml,2次煎出药液共300~450ml 左右,合匀.
用法:每日1剂,分2次温服.
3 服药同时,应以清淡而富于营养的饮食为主,禁食辛热油腻之品,以防助火生痰.同时睡前避免饮用浓茶,烟酒,用温水洗脚,以引火下行.保持情绪安定,心情舒畅,解除思想负担.本方以养血安神为主,气虚阳虚者慎用,因邪实内扰者慎用.
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