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糖尿病应多吃什么食物？

2014-09-08 2人回答

性别：女年龄：55岁

健康咨询描述：患糖尿病有一段时间了，平常生活中很容易饿，东西吃的也挺多，水也会喝很多，但是就是非常瘦，经常会觉得浑身没力气，也去医院看过医生了，医生说日常饮食要多注意，不然会很严重。

想得到怎样的帮助：有哪些食物适合糖尿病病人吃？

满意答案

病情分析：
你好，患有糖尿病，建议您看下这些食物：苦瓜：清热解毒，多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

投诉 2014-09-08 13:23

其他答案 (1)

病情分析：
你好，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合糖尿病患者的病情，制定个体化的饮食治疗。z

投诉 2014-09-08 15:27

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