首页医生发现我的

月经不调应该要怎么样调理？

2014-09-10 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：自己最近不知道怎么回事，总是感觉自己月经不调，总是隔好长时间，日期不定，我就担心这是不是自己身体出什么问题了，就想好好调理一下，但是自己又笨，不会调理身体，郁闷死了。

想得到怎样的帮助：想知道月经不调应该要怎么调理才最好？

满意答案

病情分析：
你好，月经初潮后一段时间，女孩的经期不稳定，这是正常现象，但是为了避免长期月经不调问题存在，月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。

投诉 2014-09-10 14:46

其他答案 (1)

病情分析：
你好，月经不调患者应该注意经期的卫生和保暖，加强营养补充和保持情绪的稳定。平常可以适当的进行身体锻炼，避免不卫生的性生活等。

投诉 2014-09-10 15:32

月经不调疾病百科 月经不调也称月经失调，是一种常见...

少女月经不调的治疗 对于女性来说，月经是一种正常的生理周

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消