2014-09-12 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:老婆刚吃宝宝在做月子,想吃红枣银耳汤,请问可以吃嘛
满意答案
指导意见:
你好,可以吃的,建议你平时注意饮食,不要吃生冷硬的食物,以营养丰富易消化高蛋白饮食为主,注意保证充足的睡眠时间,不要过于劳累
其他答案 (3)
病情分析:
你好,可以天天喝红枣银耳汤.但是不要加桂圆,桂圆妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血,腹痛等先兆流产症状.的活动规律,
指导意见:
如果胎儿在宫内环境不良,发生严重宫内缺氧,就会表现为胎动异常,建议你每天自查胎动,方法:取左侧卧位每日分早中晚3次检查胎动每次1小3次胎动次数相加乘4即为12小胎动次数如果12小胎动次数小于30次则应到医院检查
病情分析:
红枣汤可以,银耳汤不行,因银耳是属于性凉,产妇早期不要吃。
指导意见:
坐月子虽然只有四周的时间,但是每一小时段的营养需求都不相同,因此饮食的重点也在不断改变。
第一周:找回胃口是重点。
人体非常虚弱的时候,通常很没有食欲,然而产后的宝妈们急需恢复,不张嘴是不行的,所以分娩后首周的饮食关键就是开胃。
饮食推荐:多吃橙子、柚子这些开胃的水果和一些清淡的时令鲜蔬。
注意:刚刚分娩的女性不应该吃太多油腻的东西,不然只会让胃口更差,最好是食用一些蛋白质含量高但又不算太荤腥的肉类,比如鱼、精瘦肉等等。
第二周:补充各类养分。
进食量慢慢增加之后,宝妈们就要全面补充各种养分了,尤其要多吃补气补血的东西。
饮食推荐:猪肝、山药、猪脚和香蕉、苹果之类的好消化的水果等。
注意:不要服食食用药膳。
第三、四周:是否催奶是关键。
根据实际的产奶情况,妈妈们最好搞清楚自己是否需要催奶。
饮食推荐:鲫鱼汤、排骨汤等。
注意:煮汤的时间不能太长,以免影响食用效果。
病情分析:
产妇在坐月子期间是可以喝红枣银耳汤的。
指导意见:
如果平时没有对此类的食物有过敏反应的话是可以放心食用的。