怎样才会让初中女生的皮肤变好

病情分析：
根据你所描述的临床症状，首先平时饮食要注意忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，用温水洗脸。适当注意防晒。

病情分析：
你好，根据你的情况，考虑是胃热炽盛所致。

指导意见：
建议你可服用中药进行调理，用清胃散进行清胃热，用七白散做面膜。希望能帮到你。

病情分析：
从所提供资料来看，出现这种情况可能与日晒有关，同时内分泌功能失调可以加重病情，

指导意见：
建议，平时可以多吃含维生素C高的食物，忌食黑豆黑芝麻等色素性食物，外出应该使用遮光剂，避免日晒。

病情分析：
你好，你很多痘痘也可能是因为你处在青春期内分泌的问题导致的，也可能是因为脸爱出油导致毛孔堵塞导致的也可能是体内湿热气虚等等问题导致的

指导意见：
根据你的情况，建议你想变白就一定要注意防晒，你以前是白的现在只要注意防晒就能白回来，一定要注意防晒，痘痘要注意脸部的清洁卫生