2014-09-29 3人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:患者年龄:36
患者性别:男我最近家里发生了很多的不好的事情,所以我一直都觉得自己的心情很抑郁,常常一直心情不好,也不想出去跟别人玩,医生说是抑郁症的症状,不知道该怎么办呢
想得到怎样的帮助:我想知道抑郁症怎么办
满意答案
病情分析:
抑郁症虽然很常见,但是治疗也却不是那么容易。自我调养对尽早康复也至关重要,做最感兴趣的事,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,生活要有规律,坚持体育锻炼,平时多做一些户外活动,开阔自己的视野,释放压力,对病情康复有帮助。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,首先,你要正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免忧思郁虑.然后,培养、锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感。其次,培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托
病情分析:
你好,如果抑郁症严重的话及时住院治疗,采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神。